洗牙，也被称为“洁牙”或“牙齿清洁”，是一种常见的牙科护理程序，旨在去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素沉积，帮助保持口腔健康。然而，很多人期待通过洗牙来使牙齿变白。那么，洗牙真的能够让牙齿变白吗？还是这只是一种误解呢？本文将为你详细解答这个问题。

什么是洗牙？

洗牙是通过专业的牙科工具和设备，清除牙齿表面及牙龈下方的牙结石和牙菌斑的过程。牙结石和牙菌斑是日常刷牙和使用牙线无法去除的坚硬物质，时间长了，它们会引起牙龈炎、牙周病等口腔健康问题。

洗牙一般使用超声波洁牙机，通过高频振动将牙结石和菌斑震碎，然后再使用水流将这些碎屑冲洗干净。洁牙不仅能预防口腔疾病，还能有效改善牙齿的外观。正因如此，很多人将洗牙与美白牙齿联系在一起。

洗牙真的能美白牙齿吗？

洗牙的主要目的是为了清洁牙齿表面的污垢和牙结石，而不是改变牙齿的颜色。洗牙后，牙齿的表面会变得更加光滑、干净，外观上可能会看起来比之前亮白一些。但这并不是真正意义上的“美白”。

牙齿的本色由牙本质和牙釉质决定。牙釉质是牙齿的外层，它的透明程度和厚度会影响牙齿的颜色；而牙本质则位于牙釉质之下，它是淡黄色的。如果牙齿本身已经由于遗传、衰老、药物等原因而变黄或变暗，那么单纯的洗牙并不能改变这种状况。

然而，如果牙齿表面有较多的茶渍、咖啡渍或吸烟产生的烟渍，洗牙确实可以帮助清除这些外源性色素，使牙齿看起来更洁白。这种“变白”其实是由于去除了附着在牙齿表面的污渍，而并非改变了牙齿的本色。